תחרותיות זה כלי מנטלי מעולה. עד ש...

תחרותיות יכולה להיות כלי מנטלי מעולה, אבל כמו כל כלי צריך לדעת מתי להשתמש בו.

הרצון לעקוף את זה שלפניכם, או שאתם אומרים לעצמכם שאין סיכוי שזה שנושף לכם בעורף עוקף אתכם יכול לתת לכם המון כוח ולעזור לכם להוציא מעצמכם יותר.

מתי תחרותיות יכולה לפגוע בכם? ב2 סיטואציות עיקריות:

1. כשהפער בינכם לבין אחרים פשוט גדול מדי- במקרים כאלה במקום לתת עוד מוטיבציה התחרותיות יכולה לגרום לנו להמון תסכול, יאוש ולגרום לכם להרים ידיים. גם אם אתם בטוחים שאין סיכוי שתעקפו את החניך שלפניכם- תיתנו כל מה שיש לכם! נלחמים עד הסוף.

ניקח דוגמה נוספת- נגיד שהצטרפתם עכשיו לקבוצת כושר קרבי ואתם בכושר הרבה פחות טוב משאר החניכים. חניך שיתרכז בתחרותיות ישבר מהר מאוד כי הוא תמיד יגיע אחרון. אבל חניך שמגיע ממקום צנוע, יודע לשים את האגו בצד וסומך על עצמו שאם ישקיע לאורך זמן יראה תוצאות- הוא החניך שיתקדם.

2. לפעמים הבעיה שלנו הפוכה- מה קורה כשאנחנו אלה שהכי טובים בפער? מי מצליח לתת את הכל בספרינט למרות שהמקום השני נמצא הרבה מאחוריו?

תזכרו שבאימונים המטרה שלכם היא לא באמת להגיע ראשונים. זה לא מעניין באיזה מקום הגעתם. מה שמעניין זה שהצלחתם להוציא מעצמכם את המקסימום ורצתם הכי מהר שלכם.

אז אם נסכם- תחרותיות זה כלי שיכול מאוד לדרבן אבל צריך לדעת מתי להשתמש בו ומתי דווקא להתעלם ממנו.

באימונים הבאים שימו לב איך התחרותיות משפיעה עליכם ותתרגלו להשתמש בה בצורה מודעת ככלי!